Dongkrak Gairah Seks dan Mood Anda dengan 6 Makanan Alami Ini!

Tahukah Anda jika beberapa jenis makanan mampu membangkitkan gairah seks dan mood Anda? Ya, golongan makanan tersebut dikenal dengan nama afrodisiak.

Daripada mengonsumsi obat-obatan yang memiliki efek samping, cobalah 6 jenis makanan alami pendongkrak gairah seks dan mood ini:

1. Asparagus
Asparagus kaya akan vitamin B6 dan folat yang keduanya dapat meningkatkan gairah dan orgasme. Selain itu asparagus juga kaya vitamin E yang merangsang hormon seks pada pria dan wanita.

Selanjutnya: 2. Alpukat

Ganja Berpotensi Cegah Kerusakan Otak

Ganja adalah tanaman narkotika yang manfaat dan efek buruknya masih menjadi kontroversi. Di tengah perdebatan baik buruknya ganja bagi kesehatan, penelitian ilmiah mengenai kandungan aktif zat ini terus berkembang.

Salah satu yang terbaru adalah potensi ganja sebagai obat masa depan yang dapat mengembalikan fungsi otak manusia setelah mengalami cedera atau trauma.

Sebuah penelitian kecil menggunakan hewan di laboratorium mengindikasikan, ganja memiliki efek neuroprotektif. Beberapa riset juga menyebutkan bahwa kandungan aktif dalam ganja diduga dapat melindungi otak dari penyakit degeneratif saraf seperti sklerosis, alzheimer, huntington dan parkinson.

Para ahli dari Adelson Center for Biology of Addictive Diseases di Tel Aviv University Israel mencoba mengeksplorasi khasiat kandungan utama ganja. Mereka berteori bahwa dosis ekstra rendah tetrahydrocannabinol (THC) dapat memicu kerusakan kecil pada otak, yang sebenarnya merupakan upaya 'prekondisi' dalam mengantisipasi kerusakan yang lebih serius akibat beragam penyebab, misalnya karena kekurangan oksigen, terbentur, atau paparan racun dan obat-obatan.

"Dalam kondisi ini, ganja seperti halnya vaksin. Dia melukai sebelum menyediakan pertahanan untuk luka traumatik," kata Dr. Yosef Sarne, salah seorang peneliti.

Pada jurnalnya yang dipublikasikan dalam Behavioural Brain Research dan Experimental Brain Research, Sarne menyuntikkan THC pada tikus. Setiap tikus disuntik THC dengan dosis seribu sampai 10 ribu kali lebih rendah dibanding yang biasa ditemukan. Tikus ini kemudian direkayasa untuk menghadapi trauma pada otak beberapa hari kemudian.

Menurut peneliti, penyuntikan THC dapat merangsang proses biokimia dalam otak. Proses ini melindungi sel dan fungsi kognitif otak. Tikus dengan THC juga menunjukkan memori yang lebih baik dalam tes yang dilakukan 3 sampai 7 minggu setelah mengalami trauma otak. Tikus-tikus ini juga menunjukkan kenaikan kadar zat kimia neuroprotektif yang lebih tinggi dibanding kelompok lain.

Pada tes laboratorium, THC dapat mempengaruhi sinyal antar sel. Sinyal ini mencegah sel dari risiko kematian dan merangsang pertumbuhannya. "Kami yakin dalam prosesnya THC dalam ganja, akan berefek sama pada manusia. Walau begitu, penggunaan ganja pada manusia masih perlu diteliti," kata Sarne.

Sumber *

Jajan Sembarangan, Awas Infeksi Saluran Cerna & Diare

Banyak yang mengira diare sering dialami anak kecil karena mereka tidak menjaga kebersihan dengan baik. Tetapi diare bisa menyerang siapa saja, terutama untuk mereka yang sering jajan sembarangan.

Berikut adalah beberapa jenis kuman penyebab infeksi saluran cerna yang mungkin telah diketahui :

• Bakteri Salmonella menyebabkan terjadinya 1-5 juta kasus diare di Amerika Serikat setiap tahun. Bakteri ini merupakan penyebab utama terjadinya keracunan makanan & sering ditemukan pada daging ayam & telur mentah.
  
• Bakteri Shigella sangat menular & mudah disebarkan melalui satu orang ke orang lainnya. Bakteri tersebut menyerang dinding saluran cerna & dapat menimbulkan luka yang mengeluarkan darah. Infeksi bakteri Shigella merupakan penyebab dari > 160 juta kasus diare di seluruh dunia.
  
• Bakteri E.coli ditemukan di saluran cerna hewan & manusia. Beberapa strain dari bakteri ini mengeluarkan toksin yang dapat menyebabkan penyakit yang membahayakan jiwa pada anak-anak & orang lanjut usia. Strain lainnya dapat menyebabkan penyakit diare yang lebih ringan (traveler's diarrhea). Infeksi bakteri E.coli disebarkan melalui kontak langsung dari orang ke orang atau makanan & minuman yang terkontaminasi, seperti misalnya daging yang dimasak kurang matang atau mengkonsumsi buah yang tidak dicuci & terkontaminasi oleh pupuk hewan.
  
• Parasit Giardia, yang menyebar cukup mudah melalui air yang terkontaminasi & kontak manusa, merupakan penyebab umum lainnya dari penyakit infeksi diare di Amerika Serikat. Parasit ini dapat menyebar di kolam renang & taman bermain air karena resisten terhadap klorin. Mandi & mengkonsumsi air dari danau / sungai yang telah terkontaminasi juga dapat menyebabkan terjadinya infeksi & diare kronis. Balita yang dititipkan di tempat penitipan anak juga sering terinfeksi parasit Giardia ini & membawa pulang parasit tersebut, yang menyebabkan terjadinya diare pada anggota keluarga lainnya.
  
• Parasit Cryptosporidium, merupakan parasit lain yang menjadi penyebab terjadinya epidemik diare di tempat penitipan anak & tempat umum lainnya. Parasit Cryptosporidium sering menyebabkan terjadinya diare cair yang dapat berlangsung hingga > 2 minggu.

Sumber *

Gaya Hidup Tak Sehat Bikin Wanita Kelihatan Lebih Tua 10 Tahun

Kecantikan adalah prioritas bagi wanita. Bahkan kadang wanita tak mau tahu bagaimana caranya, yang penting bisa terlihat cantik. Padahal menurut sebuah studi baru, gaya hidup yang tak sehat saja sudah cukup membuat seorang wanita terlihat tua, tak peduli perawatan kulit macam apapun yang ia gunakan.

Peneliti juga memastikan bahwa kerusakan kulit akibat tanning (prosedur menghitamkan kulit), kebiasaan merokok serta kurangnya konsumsi buah berperan penting dalam mempercepat proses penuaan seorang wanita.

Studi yang melibatkan 585 wanita di Inggris, China dan Spanyol ini pun memperlihatkan bahwa faktor-faktor yang mempengaruhi kulit setiap wanita itu sebenarnya sama saja, meski peneliti telah mempertimbangkan faktor lain seperti perbedaan jenis kulit setiap wanita.

Temuan ini juga menunjukkan bahwa 'pilihan gaya hidup' bertanggung jawab terhadap 33 persen penampilan fisik seorang wanita.

Studi yang dilakukan selama delapan tahun terakhir ini melibatkan beberapa wanita berusia 45-75 tahun di Bedford (Inggris), 30-70 tahun di Madrid (Spanyol) dan 25-70 tahun di Shanghai (China).

Partisipan diberi serangkaian pertanyaan tentang gaya hidup mereka, termasuk apakah mereka suka tanning dan apakah mereka perokok atau bukan. Pertanyaan lainnya adalah tentang seberapa sering partisipan melembabkan kulitnya, apakah mereka suka makan buah-buahan dan sayuran, apakah mereka rajin menyikat giginya dan apakah partisipan menggunakan gigi palsu atau tidak.

Peneliti juga mengambil gambar digital dari masing-masing partisipan agar dapat dinilai seberapa tua anggapan orang lain terhadap partisipan hanya dengan melihat wajahnya dan apakah partisipan terlihat lebih muda atau lebih tua dari usia mereka yang sebenarnya.

Dari situ Dr. Andrew Mayes, seorang pakar dari perusahaan perawatan kulit Simple yang memimpin studi ini dan rekan-rekannya membandingkan perkiraan usia partisipan yang gaya hidupnya sehat dengan partisipan yang gaya hidupnya tidak sehat. Dan secara mengejutkan peneliti menyimpulkan bahwa perbedaan usia keduanya mencapai 10,4 tahun.

"Perbedaan tahunnya begitu mencengangkan. Kami baru saja melihat beberapa data dari sekelompok dokter bedah di AS dan Kanada yang menunjukkan bahwa face lift dan neck lift (termasuk modifikasi kelopak mata dan dahi) dapat mengurangi usia wajah seseorang rata-rata hingga 8,5 tahun," tandas Dr. Mayes seperti dilansir Telegraph, Jumat (7/6/2013).

Sumber: *

Es Batu Restoran Ternyata Lebih Jorok dari Air di Toilet

DREAMERSRADIO.COM - Jika sebelumnya beredar kabar kalau Starbucks menggunakan air dari Toilet untuk membuat kopi, tapi ternyata ada yang lebih parah dari hal tersebut. Pasalnya air toilet di beberapa restoran justru lebih bersih dibandingkan dengan es batu yang mereka sajikan dalam minuman.

Dilansir dari The Mail on Sunday, melakukan investigasi terhadap es batu dan air toilet dari 10 restoran di Basingstoke, Hampshire, Inggris. Beberapa diantaranya memiliki nama besar seperti Burger King, McDonald's, KFC, Starbucks, dan Pizza Hut. Sisanya adalah Nando's, Cafe Rouge, Pizza Express, Gourmet Burger Kitchen, dan Wagamama.

Sementara itu, staf restoran yang diminta memberikan sampel es batu yang dimasukan ke dalam kantung steril. Sampel air dari toilet restoran juga dikumpulkan. Kemudian sampel-sampel tersebut dibawa dalam mesin pendingin ke Microtech Service Wessex di Bournemouth, Inggris untuk diteliti.

Sampel ini diuji kandungan patogen dan total bakterinya pada 22º C dan 37º C. Jumlah bakteri yang lebih banyak pada 22º C menunjukkan masalah kebersihan akibat organisme di lingkungan. Contohnya adalah kebersihan mesin es yang kurang terjaga. Jumlah organisme maksimal 1.000 per ml.

Sementara itu, jumlah bakteri yang lebih tinggi pada 37º C sering dikaitkan dengan kontaminasi oleh kontak manusia atau hewan, misalnya daging di dapur. Direkomendasikan tak lebih dari 100 organisme per ml cairan.

• Es batu yang disajikan di enam dari 10 restoran tersebut mengandung lebih banyak bakteri di banding air toilet.
• Kandungan bakteri melebihi batas pada 22º C terdapat pada es batu di Nando’s (2.100), McDonald's (1.400), dan KFC (1.100).
• Sedangkan pada 37º C, hanya Burger King yang melewati batas, yakni 260 organisme.
• Keempat es batu di restoran inipun tergolong memiliki kebersihan yang buruk, terutama Nando's dan Burger King yang melebihi dua kali lipat batas yang diperbolehkan.
• Es batu di Starbucks dan Cafe Rouge memang memiliki lebih banyak bakteri daripada air WC-nya, namun masih dalam taraf yang diperbolehkan laboratorium.
• Sementara itu, jumlah organisme dalam es batu Pizza Express, Pizza Hut, Gourmet Burger Kitchen, dan Wagamama tergolong sedikit dan lebih rendah daripada bakteri di toiletnya.

Sementara itu, menurut ahli buruknya kebersihan pada es batu Nando's, McDonald's, dan KFC bisa jadi karena mesin es dan sekopnya lebih jarang dibersihkan dibanding toiletnya. Sementara itu, kasus Burger King mungkin disebabkan oleh staf restoran yang lupa mencuci tangan sebelum menangani es.

“Mudah saja melupakan bahwa es bisa membawa bakteri karena dianggap terlalu dingin bagi kuman, namun nyatanya tidak begitu. E.Coli dapat bersembunyi di mesin es,” ungkap Dr. Melody Greenwood, mantan direktur laboratorium Health Protection Agency.

Sumber: *

Detoksifikasi Gratis Bagi Pecandu Narkoba

Jakarta--Badan Narkotika Nasional (BNN) menggelar program detoksifikasi gratis bagi pecandu narkoba selama sebulan penuh, terhitung sejak 1 Juni hingga 30 Juni 2013. BNN menjanjikan tidak ada proses hukum bagi pecandu yang mendaftar program detoksifikasi gratis itu.

Bagi pembaca yang memiliki saudara atau teman sebagai pecandu, mereka bisa mendatangi ke Polsek atau Polres terdekat se-Jakarta. Setelah mendaftar, pencandu akan diperiksa secara klinis untuk memastikan dirinya dari penyakit lain. Setelah itu mereka mendapatkan perawatan detoksifikasi.

Tidak harus mondok di tempat rehabilitasi, jika hasil diagnosis dokter membolehkan rawat jalan. Ini berlaku untuk pecandu yang dalam kondisi addiktif rendah. "Kalau tinggi, pecandu bisa menginap dan itu gratis," ujar Budyo Prasetyo, Direktur Penguatan Lembaga Rehabilitasi Komponen Masyarakat, saat ditemui di Gedung BNN, Rabu 5 Juni 2013.

Mereka yang ingin sembuh, cukup membawa foto copy KTP sebagai bukti Warga Negara Indonesia, bersedia mengikuti rehabilitasi lanjutan setelah program detoksifikasi usai, dan bersedia menaati peraturan. "Kami bisa dihubungi di nomor hotline 021-80883605 Deputi Bidang Rehabilitasi BNN," katanya.

Selain melalui kantor polisi, BNN juga sudah menyiapkan dua klinik dan bekerja sama dengan LSM sebagai tempat pendaftaran. Dua klinik itu adalah Klinik Sejahtera di Jalan Dewi Sartika, Cawang, Jakarta Timur dan Klinik Kampung Permata di Gedung Posko Terpadu P4GN, Jakarta Barat.

Sumber *

Melupakan Sejarah Keluarga Anda

Untuk mengetahui risiko jantung pada diri sendiri, Anda perlu mengetahui sejarah keluarga. Anda harus tahu penyakit apa saja yang pernah keluarga Anda derita dan ketahui pula sejarah tentang kakek Anda, jika sudah meninggal. Cobalah cari tahu, bagaimana kakek Anda meninggal, pada usia berapa, dan ketahui juga gaya hidup mereka. Jika saudara kandung Anda memiliki tanda-tanda penyakit jantung, terutama pada usia dini, risiko Anda mungkin juga lebih tinggi.

Jadi, ayo koreksi kembali gaya hidup Anda karena sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh Anda.

Sumber: *